Dag 3
Tänkte faktiskt inviga det första träningsbesöket inför min resa mot sommaren! Fokuserar däremot inte på att prestera så bra som möjligt på de tråkiga träningsmaskinerna osv. Utan jag fokuserar istället på att göra någonting som jag är intresserad av: Spinning. Har tidigare var väldigt aktiv när det kommer till spinning och jag finner det väldigt motiverande och roligt! Jag älskar även känslan jag har när jag har klarat ett pass på spinningcykeln. Under cirka en timme komnmer jag att ha förbrännt ungefär 600 kcal!!
Kommentarer
Trackback