motri -

Dag 1

Det känns som en bra dag idag för att börja min plan till att uppfylla de mål jag har. Under dagarna som går tänkte jag fylla denna blogg med dagens tips, inspirationsbilder och ett flertal andra saker för att skapa motivation till både mig själv och till er som läser.

Idag tänkte jag framför allt ha den mat jag äter i åtanke och möjligtvis tänka igenom vad jag verkligen behöver äta och inte. Jag är personligen en livsnjutare och känner att alla här i livet bör njuta av det goda ting som finns. Därför tänker jag inte utesluta godis och chips i mitt dagliga livsintag helt. Jag tycker ändå att två dagar i veckan borde man få leva lite onyttigt utan att ha åger för det man nyss ätit.

Har inte ätit så mycket idag mer än frukost så har inte så mycket att dokumentera. Siktar på att varje dag dricka kaffe till frukost. Inte bara för att det piggar upp så jag får energi och vill ut och röra på mig utan det sätter igång mina tarmar till att arbeta. Varför har jag ingen aning om. Min frukost såg iallafall ut såhär;